Flugblatt Metro - Seite 8 *

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Angebote Metro - Verkaufsprodukte - Cherry-Tomaten, Speisezwiebeln, Mais, Bolognese, Sauerrahm, Tomatenmark, Bohnen, Chili, Oliven öl, Öl, Wein, Rotwein. Seite 8.
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Chili Sin Carne** TIPP LINDA MCCARTNEY'S Mit leicht veränderten Zutaten (ohne Bohnen, Mais, Kümmel, Chilipulver und Sauerrahm, dafür mit italienischen Kräutern) entsteht eine leckere Bolognese. VEGEMINCE" LINDA MCCARTNEY'S Veganes Faschiertes · auf Sojabasis · 500-g-Pkg Art.-Nr.: 75825 500g Zutaten (für 4 Personen) Zubereitung FÜR DAS CHILI 150 g Zwiebeln 2 Knoblauchzehen Zwiebeln und Knoblauch schälen und in feine Würfel schneiden. In der Hälfte 1 des Öls glasig anschwitzen. 100 ml METRO Chef Olivenöl 1 EL METRO Chef Tomatenmark, dreifach konzentriert 200 ml Rotwein 200 ml Gemüsesuppe 400 g METRO Chef Cherrytomaten aus der Dose 150 g Mais aus der Dose 425 g Kidneybohnen aus der Dose 3-4 TL Salz Tomatenmark zugeben und kurz mit anrösten. Mit dem Rotwein ablöschen und einkochen. 3 Gemüsesuppe und gehackte Tomaten zufügen. Mais und Kidneybohnen in ein Sieb schütten und gründlich abwaschen. Beides 4 mit in den Topf geben. Alle Gewürze zufügen, gut umrühren und einmal aufkochen lassen. Bei kleiner Hitze 30 Minuten köcheln lassen. 1 TL Pfeffer % TL Kreuzkümmel % TL Zucker 1 TL Paprikapulver edelsüß % TL Chilipulver 500 g Veganes Faschiertes 150 g Aro Sauerrahm* 4 TL gehackte Petersilie Das vegane Faschierte in dem restlichen Öl in einer Pfanne scharf anbraten, 6. dabei mit einem Löffel auflockern. Kurz vor dem Servieren mit in die Tomatenmasse geben, gut untermischen 7 und einmal aufkochen lassen. 8 Das Chili mit Sauerrahm und gehackter Petersilie garnieren. Zubereitungszeit inkl. Garen: 40-45 Minuten Schwierigkeitsgrad: leicht * Vegane Zutaten-Varianten auf Seite 15. 08 FLEISCHLOS GENIESSEN **Je nach Zubereitungsart und verwendeten Produkten vegan oder vegetarisch.

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